Welcome, Guest
Username: Password: Remember me
Bine ati venit !


TOPIC: CartoonHD

CartoonHD 1 week 4 days ago #127032

CartoonHD is the one of the most trending media app these days. As we know Cartoons are everyone favorite and many of you are still interested in watching them. Cartoon HD apk is basically a mobile app for Android and PC, Where you can watch movies and other types of TV shows and can also download them in good quality .
Attachments:
CartoonHD is the one of the most trending media app these days. As we know Cartoons are everyone favorite and many of you are still interested in watching them. Cartoon HD apk is basically a mobile app for Android and PC, Where you can watch movies and othe
The administrator has disabled public write access.
Time to create page: 0.213 seconds
Powered by Kunena Forum

Ergonomia la birou


 

Principii ale ergonomiei – Ergonomia fizică poate fi rezumată într-o serie de principii.
Vei observa că poţi să aplici aceste principii la muncă, acasă sau in oricare alt loc.
Principii ale ergonomiei – Folosirea ochelarilor ergonomici.
Ergonomia nu este dificilă. Ea îţi cere să priveşti din altă perspectivă activităţile din rutina cotidiană- pune-ţi ochelarii ergonomici!
 

Citeste mai mult in :Ergonomia la birou

Principiile unei vieti sanatoase

Intreg organismul , inclusiv sistemul imunitar, functioneaza mai bine atunci cand este protejat de asalturile nocive ale mediului inconjurator.
Prima linie de aparare impotriva bolii este stilul de viata sanatos iar respectarea recomandarilor urmatoare reprezinta un pas important in mentinerea unui sistem imunitar puternic.

  • Nu fuma !
  • Consuma fructe, legume si cereale integrale si elimina  grasimile saturate !
  • Fa exercitii in mod regulat !.
  • Mentine-ti greutatea in limitele sanatoase !
  • Mentine-ti tensiunea sub control !
  • Alcoolul trebuie consumat cu moderatie !
  • Dormi minim 6 ore !
  • Evita infectiile prin spalare pe maini si gatirea alimentelor.
  • Programeaza-te periodic la medic pentru control,  in functie de varsta si categoria de risc din care faci parte !